嘟嘟成人網站38kky.com

中國時報【吳泓勳、葉文義╱台北報導】大陸全國台企聯總會長李政宏擔心，明年《兩岸經濟合作架構協議》（ECFA）將到期，後續誰來協商？都會與大陸官方也就是《反滲透法》中的「滲透來源」接觸，此法通過肯定會對兩岸經貿產生重大衝擊！上海華東師範大學企管系副教授陳弘信更指出，大陸市場占台灣出口超過1/3，恐進而對明年總體經濟形成衝擊。李政宏表示，民進黨團強行通過《反滲透法》，將來海基海協兩岸各種協商要如何進行？誰來協助保護台商權益？因為都可能成為「被滲透來源」，會感到「莫衷一是」。他指出，《反滲透法》不止衝擊兩岸經貿，對大家都有影響，裁量權全在政府手裡，「欲加之罪、何患無辭」。他認為，《反滲透法》範圍太廣，行為定義也說不清楚，解釋權完全都是政府相關單位，自由裁量權太大，且沒有實際操作，包括主管單位是誰都不知道，內容含糊。種種都會造成台商人人自危，大陸的獎勵措施算不算滲透來源「資助」？令人擔心。陳弘信也表示，有些大型台商不乏將利潤回流台灣，例如在兩岸設廠，但最後一道工序運回台灣完成再出口，利潤留在台灣。未來《反滲透法》力阻兩岸交流，讓台商不見得要回台，送至東南亞廠加工也可以，最終受衝擊仍是台灣。陳弘信認為，台商經濟活動不需要被恐嚇，選擇市場是自由意志，沒人跟錢過不去，不需要透過政府政策來指導哪個市場最好，認為台商經貿應與政治切割。

獵頭公司Robert Half展望大華府2020年的信息技術(IT)社區就業市場，將依舊保持2019年的強勁勢頭，仍有大量就業待人才填補，只是擁有正確技能的IT人才，也依舊稀缺、供不應求。Robert Half對大華府技術領導層進行調研後發布報告稱，大華府各公司的技術領導層有69%計畫在2020年擴張技術團隊，另有98%對公司發展前景表示樂觀。但即便雇用熱情高，但大華府有77%的技術部門經理表示，仍然很難找到合適的求職者，人才短缺依舊是一大挑戰。合適IT人才的匱乏，也意味著各公司對IT合同工或獵頭公司的需求將繼續走高。每當很難或很長時間才能招募到適當全職人才的時候，公司就會改聘短期到IT項目人才，這能解燃眉之急，所以對合同工和獵頭公司的需求也很高。Robert Half還在調查中發現，各公司對某些特定技能也更有需求。例如38%的大華府IT領導層表示，2020年最需要的技能是雲安全(cloud security)和IT構架(IT architecture)，而被所有公司視為最優先所需技術的是網路安全。此外，也因為各公司無法及時招到合適人才，培訓員工學習其他技能(upskilling)亦成為2020年各公司所需的優先技能，方便培養現有IT員工，幫助他們滿足公司發展的需要。更多世界日報報導如此深仇大恨？兄妹大鬧靈堂 從棺材拖出父親遺體鞭屍靠5張信用卡 6天豪華遊 全家4口旅費6000變成329元搭機5件事 空服員不做！你最好也別做

張鈞甯先前被拍到和邱澤約會，而男方大方承認追求中，兩人主演，同時也首部合作的網劇《唐人街探案》則備受矚目，劇組拍攝海報時邱澤也暖心探班張鈞甯，現場兩人也回憶起多年前合作〈Remember〉MV的點點滴滴，笑得合不攏嘴。由王寶強、劉昊然、肖央主演的喜劇懸疑電影《唐人街探案》，成績表現亮眼，系列總票房近210億台幣，票房口碑雙收，延續原系列的網劇《唐人街探案》將在2020年元旦開播。該劇改以單元劇形式講述三個新故事，分別是《曼陀羅之舞》《玫瑰的名字》和《幽靈邀請賽》，而電影主演王寶強、劉昊然、肖央皆回歸參演，王寶強表示：「又聚在一起，感覺依然很親切。」總監製陳思誠也透露與邱澤合作的契機，笑說身邊一直有人向他推薦邱澤，但認識前覺得「小白臉」的模樣不適合，在和邱澤聊過後大改印象，更在做造型剪髮、留鬍子後覺得「比我認識的邱澤都帥！」邱澤在劇中飾演「唐人街第一神探」唐仁（王寶強 飾）的徒弟林默，此次加入「唐探宇宙」也幽默搞笑地表示：「很榮幸加入唐探這個顏值、智商雙雙爆表的大家庭。」不只邱澤新戲即將上檔，另一男神王陽明繼在聖誕節迎接女兒出生，也將在元旦迎來新戲《我不是購物狂》開播，「聖誕禮」和「新年禮」雙喜臨門，應驗「娶妻前生子後」的好運氣。該劇由王楊明、孟子義領銜主演，講述王陽明飾演的傲嬌總裁與被購物欲支配的「破產千金」孟子義，兩人歷經實體百貨與電商之戰的勵志愛情故事。劇中王陽明不只和孟子義有感情戲，也將與飾演時尚設計師的陳庭妮上演一段情愛糾葛，兩人繼電影《盜命師》後再次合作也讓許多粉絲相當期待。網劇《唐人街探案》1/1起每週三四晚間8點在愛奇藝台灣站播出， 而《我不是購物狂》則在元旦起每週一至週四晚間12點於同一平台播出。更多 CTWANT 報導罹癌到醫院開刀 轟！一聲她全身變「火球」被燒死辯論台下接地氣？韓國瑜「脫鞋偷搓腳」26秒影片曝光 韓辦回應了12星座「說謊王」第一名沒良心！唐綺陽：謊言版本超多

「瑞士天王」Roger Federer生涯拿到了20座大滿貫冠軍，為男單史上最多，而這也一向被視為他最偉大的成就。不過隨著Rafael Nadal和Novak Djokovic在今年包攬了四大公開冠軍，他們離這個紀錄也越來越近，甚至有機會在明年追平或超越。Federer在今年溫布頓擊敗Nadal，決賽和Djokovic對壘，一度在決勝盤拿到了2個賽末點，但最終他卻浪費了拿下生涯第21座大滿貫的機會、被後者給逆轉。而隨著Nadal在美網拿到冠軍，目前3人的大滿貫數分別為20、19、16個。談及此事，Federer稱讚了兩個同時代的對手，並不諱言他們有可能突破自己的紀錄，「打破大滿貫冠軍紀錄是很特別的，以後不會再有機會了。如果Rafa和Novak打破了我的記錄，他們也應該很高興，他們都是不可思議的球員，我無法阻止他們。」「我在2020年之前的第一個目標是保持健康；然後，我可以嘗試實現一些仍然在我的目標上的事情。」Federer對於明年賽季如此展望著，「我在巡迴賽中度過了美好的時光，在38歲的時候，我不得不思考我的職業生涯已經接近尾聲了。如果是這樣的話，事情會很快發生，但同時這也是一個很好的想法，當你打得開心的時候，時光飛逝，我當然也是這樣。」Federer曾表示自己不會去給生涯設限，當那個時刻來臨時自然會退役，不過現在他仍然還有想完成的目標，包括在明年努力拿下大滿貫，以及在東京奧運奪下金牌。更多 NOWnews 今日新聞 報導 羽球／戴資穎輸掉球后之爭 大陸金牌名將：這是好的信號 NBA／火箭聖誕大戰又輸勇士 知名記者：威少可以被交易 NBA／曾打爆馬刺禁區 灰熊「老八傳奇」功臣宣告退役👉FILA單一特價，絕版品下殺5折更多運動相關新聞柳賢振說法文 藍鳥翻身成韓國人最愛扯鈴至尊趙志翰 加入梅西世界巡演勇士經典一波流 逆轉太陽笑納4連勝菊池挑戰失敗 日記者解密：時代不同了傳奇落幕…2019年高掛球鞋TOP 5今日最夯新聞流量前3名怕總統換人...終於有人認罪了洞穴救出足球隊 海豹隊員斷氣了業者痛心疾呼：台灣損失太多了精彩運動影音

【早安健康／陳建甫報導】提到婦女癌，大部分女性一定都會首先想到乳癌、卵巢癌或是子宮頸癌等等，但是早在2010年開始，子宮內膜癌就成為我國所有婦女癌中發病率最高的癌症，雖然死亡率不如乳癌、卵巢癌或是子宮頸癌等知名婦癌來得高，卻是所有女性都有可能出現的高危險，且具有高轉移性的可怕癌症。 義趨勢研究：長期飲用咖啡者 子宮內膜癌風險低21％ 但是一份來自義大利的統整趨勢研究，整合了近年來發表的12份有關子宮內膜癌及飲食習慣的大型研究，不但涵蓋調查了全球140萬名以上的女性，更分析了逾1萬多起的子宮內膜癌患者，確認了每天適量飲用咖啡，就能有效降低罹患子宮內膜癌風險，自然也就能連帶避免其轉移為其他致命性高的婦女癌症！ 刊載於本月出版的瑞士《營養素（Nutrients）》月刊的趨勢研究指出，平日有飲用咖啡習慣的婦女，若是不分更年期與否，平均相較於完全不喝或是偶爾喝咖啡者，可以降低21％罹患子宮內膜癌的風險。 即便是按照更年期前後進行分別比較，也可以發現更年期前女性若有飲用咖啡習慣者，平均能夠降低24％罹癌風險；更年期後女性則可降低達30％。 這次整理的研究當中，也有多項研究分別從咖啡飲用量、咖啡因添加與否以及女性身材進行探討，科學家也將統計出來的結論整理如下： 結論一：喝越多降越多 但是整體最多只能降32％ 整體來說，培養喝咖啡的習慣就能降低21％罹患子宮內膜癌風險，而每天只喝一杯則可降低5％、兩杯則可降低10％，喝越多降越多，但是最多降幅則不超過32％。 下一頁了解喝咖啡如何預防子宮內膜癌！ 結論二：無咖啡因咖啡一樣能降24％子宮內膜癌風險 不論是短時間內、或是一日總合咖啡因攝取量攝取過高，都有可能會造成猝死，因此另一組研究也針對無咖啡因的咖啡進行分析，發現僅靠咖啡內的綠原酸等多酚，以及各類維生素、微量膳食纖維的抗氧化、抗發炎效果，一樣可以降低24％罹癌風險。 但是該研究也指出，飲用同量含咖啡因的咖啡，則可降低35％罹癌風險，這代表咖啡因還是有其抗癌效力。 結論三：BMI超過30以上肥胖女性 喝咖啡抗癌最有效 而根據BMI研究的資料則指出，雖然咖啡飲用量高能夠讓女性的各種罹癌率都降低，但是針對婦女癌部分，卻有研究者發現，大量飲用僅對BMI超過30以上的肥胖女性有著超過30％的明顯效果。而對於一般身材，或是微胖及偏瘦身材者，大量飲用咖啡的效益則沒有特別高。 咖啡選對時間喝 飯後才不傷胃腸 而日本多酚博士板倉弘重則提醒民眾，雖然有諸多研究證明咖啡內的多酚、咖啡因可以協助身體排毒、消除活性氧來避免細胞病變，但是空腹喝咖啡仍屬於傷身行為，由於咖啡本身屬於刺激胃酸分泌、促進消化的酸性食物，應該在飯後再飲用，不但可以有效協助減肥、抗癌，也可以避免胃潰瘍、十二指腸潰瘍的發生。 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

人們移居火星計畫又有新進展，為克服長途太空旅行，零重力造成肌肉嚴重流失，科學家們找到能讓肌肉量暴增的基因，應用在老鼠身上，筋肉量比一般老鼠多兩倍，將前往太空進行實測；另外在火星上居住的住宅也有新方案，一間美國設計公司，以3D列印技術，搭配類火星建材，打造成出超耐久的蛋型建築，強度和耐用性比水泥多50%，還能多次回收，也有望被應用在地球上，成為環保住宅的新選擇。熟悉的地貌，豐富的天然資源，這是火星，有些人相信這裡將是人類未來的家園。2018年5月NASA的火星探測器「洞察號」(InSight)，降落在這個紅色星球上，開啟人類太空移民的可能性；然而要旅行到這裡路途長遠，挑戰了人類的生理極限，在零重力的情況下，身體機能都會改變。NASA外科醫生/太空人 Michael Barratt博士：「你的血容量會減少，身體裡的紅血球細胞形狀會有點改變，心血管系統的調節方式改變，我們看到了骨骼和肌肉的一些變化，是因為他們完全放鬆，與處在正常重力下相比，因此它們開始萎縮流失力量。」為了克服長時間太空旅行引發肌肉流失的問題，美國傑克遜實驗室以及康乃狄克大學，共同研發出「強大老鼠」 (mighty mice)。基因科學教授 李塞金 (Se-Jin Lee)：「這些老鼠完全正常，除了牠們缺少了一種基因，而那種基因就是用來製造肌生長抑制素(Myostatin)。」經過基因改造的強大老鼠，被移除肌生長抑制素(Myostatin)，這是一種血液循環中的蛋白質，通常會限制肌肉過度生長，當科學家用在老鼠身上，肌肉量暴增為普通老鼠的兩倍。基因科學教授 李塞金 (Se-Jin Lee)：「其中一組我們稱之為控制組，這意味者這些老鼠，肌肉抑制生長基因不會被改造，另一組也就是強大的老鼠，他們將被完全移除肌肉抑制生長基因，牠們肌肉開始會產生變化，多出兩倍之多。」在完全沒有干預的情況下，太空人在執行任務的5-11天當中，會失去20%的肌肉量，因此長時間在國際太空站進行任務的人類，每天都要辛苦地進行重量訓練，才能維持肌肉量，但如果要前往火星，無法搭載這些大型裝置。NASA外科醫生/太空人 Michael Barratt博士：「我們需要的健身器材，必須比現在國際太空站的還要更小，因此在更小的空間，要獲得最大樂趣和負重量，絕對是我們的一大障礙。」這項研究還不只是能幫助太空人，還可以了解老年人肌肉退化，以及肌肉萎縮的病患，藉此帶來更好的治療方式。NASA外科醫生/太空人 Michael Barratt博士：「我們很興奮，因為研究的應用可以用在非常非常多的情況，有些人們在地球上，經歷肌肉和骨頭流失的嚴重問題。」這些筋肉強大的老鼠，將在國際太空站中待上整整40天，期間透過低劑量X光(DEXA)掃描，用來測量骨頭的強度和密度，一月份將返回地球，帶來實用的數據。在移民火星的計畫上，NASA的火箭科學家及工程師，也許知道如何精密準確地讓飛行器到達，但該怎麼在上頭打造基地定居下來，這些專家們向民間求助。NASA員工：「第一名是AI Space Factory。」美國航太科技建築設計公司AI Space Factory，從NASA獲得50萬美元的資助，它們的「馬莎計畫」（Marsha Project），也就是這個巢狀建築，將成為未來人來在火星上居住的家，靠的是3D列印技術。AI Space Factory資深設計師 SIMA SHAHAVERDI：「當我們列印出MARSHA原型，就像是美夢成真，雖然體積只有真實的三分之一。」MARSHA 使用的建材，完全可被生物分解(biodegradable)，可被回收的生物聚合物，大部分都能在火星上找到，比水泥的強度和耐用性多50%。AI Space Factory執行長 David Malott：「生物聚合物是從玉米、甘蔗，還有石頭，叫做玄武岩，帶來很高很高的耐久性。」建商號稱這些材料可多次回收，再重新列印，不僅材料環保，施工過程也將朝完全使用再生能源。AI Space Factory執行長 David Malott：「未來我們將結合3D列印系統，到太陽能板上，所以在施工上，完全使用再生能源而且低耗能。」目前已經被3D列印出來的地球版本TERA，高兩層樓，明年三月將在紐約哈德遜河畔提供人們試住，成為人類移民火星的前哨站。AI Space Factory執行長 David Malott：「這是關乎人類的未來，我們的地球已經到達臨界點，建築必須使用更永續的方式。」更多 TVBS 報導NASA首席科學家預言 2年內在火星發現外星生命 可載人往返月球火星 SpaceX星艦火箭亮相 要NASA別去月球 川普發豪語：直接登火星 川普國慶日大搞閱兵 誇口：美國旗插火星

旺報【記者葉文義╱台北報導】富蘭克林證券投顧表示，基於2019年全球各國寬鬆財政與貨幣政策陸續發酵，加以美中貿易衝突對經濟拖累程度減弱，預期2020年全球與新興市場成長動能有望回升，摩根士丹利評估2020年將由新興市場驅動一個雖緩慢但明確的全球循環性復甦。景氣循環性復甦將推動新興市場企業獲利動能回升，依據高盛證券預估，2020年新興市場企業獲利成長率約有8%的水準，可望成為推動新興股市走勢的基本面支撐。不過，由於今年以來新興股市走揚主要建構在寬鬆金融環境下的本益比擴張所帶動，全年本益比擴張幅度達22%，也顯示市場價格已隱含對明年度獲利復甦的預期，評估將稍抑制股市漲幅。明辨各市場差異先機全球新興市場基金經理人潘尼克（Nick Payne）指出，投資人對於新興市場的看法往往與現實大相逕庭。因此，切勿被新聞頭條所蒙蔽。「以偏概全」是許多新興股市投資人常犯的錯－例如盡信媒體對新興市場的報導，以為新興市場全靠出口大宗商品或是低價產品作為經濟命脈。然而，現實生活中的新興市場並非如此。投資人必須明辨各個新興市場的差異之處，才能在新興市場股市掌握投資先機。中國、印度、巴西、與印尼均擁有龐大的內需市場，且民眾對於本土品牌的消費支出將日益成為經濟成長的支柱。一般而言，直接面對消費者的資訊科技企業擁有定價優勢，但是大宗商品生產公司（原油、採礦）則只能被動地接受價格，且獲利表現較不一致、容易隨著景氣循環起伏。要發掘明日之星潘尼克（Nick Payne）指出，未來將是屬於新興市場的時代。目前全球30歲以下的人口當中，約有90%住在新興市場。哪一個新興國家的年輕人擁有最高的教育水準，且專業技能最有益於經濟發展？根據經濟合作發展組織（OECD）的統計，2030年全球理工科系的畢業生將有27%來自印度，37%來自中國，但是美國只佔4.6%。潘尼克（Nick Payne）指出，看待新興市場的時候，千萬別只看到潛在的風險，更要發掘明日之星才能掌握致勝關鍵與長期報酬潛力。無論身處何種景氣循環階段，有些企業或許易受總經環境的影響而表現欠佳，但是當下仍有其他體質優異的企業持續締造良好表現。套一句巴菲特說過的話，優異的企業必須擁有經濟「護城河」──亦即對手無法比擬的競爭優勢，藉此鞏固長期獲利表現。儘管經濟學家常以不切實際、學理的角度去論述完美、瞬時的競爭環境，但是在現實世界裡，深度、廣度兼備的「護城河」才是可長可久的競爭優勢。

時代力量在上次立委選舉拿到74萬多票，得票率超過6%，成為藍綠外第三大黨，不過目前卻傳出選情告急，根據台灣民意基金會最新民調，政黨支持度竟不到5%，能否突破不分區席次的得票門檻岌岌可危，因此黨內積極喊出搶救黃國昌，最後關頭要靠「亡昌感」催票。受害者李小姐：「金融業以後也不會再有我的容身之處，雖然我不知道未來該怎麼辦。」鼓起勇氣揭弊，卻遭到公司報復性待遇，李小姐說著說著近乎潰堤，坐在一旁時代力量立委黃國昌，趕緊接棒發言，砲火全開。時代力量不分區提名人黃國昌：「大家尊敬的刑事警察局(不要)墮落成金控的打手；前後任的金管會主委、銀行局局長在立法院做過多少次承諾，結果呢？基層的員工會會害怕，但是我沒有在怕，找誰來關說都沒有用。」左轟刑事局，右打金管會，直指目前法律上對於揭弊者保護的不足。按照過去經驗，當黃國昌砲火最猛烈或是打弊案期間，往往也是時代力量聲量最高的時刻，只是這部犀利機關槍，2020還能不能在國會繼續掃射？時代力量黨主席徐永明：「從民調上來看，當有(政黨)提示的時候我們大概都可以有到7%左右，沒有(政黨)提示的情況下就會到5%邊緣。與其增加大黨的投票部隊，不如讓黃國昌留在立法院，這也是我們很重要的訴求。」時代力量黨主席徐永明倒是展露一定要將黃國昌送入立法院的決心，黨內評估不分區席次坐四望五目標不變，但真的有這麼樂觀嗎？記者李頂立：「這次大選可以說是小黨林立，不少第三勢力準備要衝擊國會席次，不過我們根據台灣民意基金會的最新民調來看，其實這些小黨的揮灑空間還是相對有限，因為從政黨票支持度來看，民進黨是高達33.6%、國民黨則是26%，藍綠還是瓜分最主要的票源，接著下來第三名則是民眾黨7.2%，至於時代力量以及親民黨，則分別只有4.5%和3.5%，也就是說除了藍綠之外，比較有機會跨過5%得票門檻的只有民眾黨，至於時代力量以及親民黨選情則是相對緊繃。」時代力量不分區提名人王婉諭：「所以我們必須要透過這樣巡迴方式，去理解每個地方、每個地方的人民。」少了總統候選人母雞帶頭，時代力量不分區候選人一字排開，宣布選前10天將要環島走透透，靠自己巡迴搶曝光。但其實從時力對總統選戰的表態，也可以看出玄機，雖然黨內有支持蔡英文連任的共識，但都鮮少在公開場合大力挺英，就怕被貼上「小綠」標籤，選票反倒被「大綠」進補。公督盟執行長張宏林：「如果今天各政黨標榜自己是小綠或小藍，它必得會跟原來的大綠跟大藍在做搶票，所以為什麼這次大黨老是喜歡說，投小黨會浪費票，主要它希望大家票數集中，所以所有的小綠小藍它一旦被刻板定型，它們就很擔心最後被所謂的排擠，或者最後被所謂的棄保。」比起依附民進黨，扮演制衡監督蔡政府的角色，更能吸引到統獨意識沒有過分強烈，而且對在野黨有期待的選民。公督盟執行長張宏林：「就小綠小藍的部分，它當然要覺得它們更能扮演小黨顏色的防腐劑，證明投給它的票不浪費，所謂投給它不浪費，就是至少要在整個支持度，對外要能呈現它能過5%。」這次選舉可能會出現空前的分裂投票，也就是總統票和政黨票意向脫鉤，這中間的差距，就是第三勢力的契機，時代力量想擠身國會終結藍綠過半，就看「亡昌感」和「監督牌」這兩張王牌能否奏效。更多 TVBS 報導反滲透法協商 藍提改採「登記制」朝野無共識 搶國會！民眾黨、親民黨、時力都選「環島行」 黃國昌爆國宅管線標案造假 都發局：絕不寬貸 控綠營炒地、養網軍 「戰神們」揭弊搶政黨票

年近半百的楊先生自年輕就熱愛跑步，跑步使他青春洋溢、身心健康。但近一年多來，每次運動或多走點路，就感覺右腳膝蓋疼痛，後來竟連爬樓梯都使不上力，吃了電視、網路上廣告的健康食品也不見起色。成大醫院斗六分院李佳龍醫師表示，高位脛骨截骨或遠端股骨截股二種矯正手術，都能有效改善膝關節軟骨壓力分布，以延長膝關節壽命。只是，以往因缺乏精準的矯正導引工具及優良的內固定鋼板，若矯正角度失準或鋼板固定失效，都可能使手術預期效果大打折扣所以早期術後成果相對穩定的人工關節手術治療反而較被病人及醫師接受。不過，李佳龍醫師指出，隨著科技進步，如今這類截骨矯正手術可使用精準的測量工具及電腦輔助手術規劃，配合精準3D列印導版及固定效果更佳的鈦合金互鎖式鋼板，手術時間由2小時縮短到只需半個多小時，手術也更微創，傷口更小、失血更少，術後疼痛程度也較低，回復正常活動的進度也更快。他說，這種利用先進醫材及高科技輔助的「保膝」手術，保存「天然」靈活的膝關節已逐漸成為關節炎治療的新趨勢，用在退化性膝關節炎的治療也相當有效。不過，如醫師評估病人屬於過度嚴重的軟骨磨損及關節僵硬，人工關節置換可能還是最後的有效手段。除了外傷或骨折，李佳龍醫師也提醒，膝關節周邊骨頭發育不良或天生歪斜導致膝關節軟骨壓力不均，也可能引發單邊（內側或外側）軟骨磨損，也是膝關節退化疼痛的原因之一，及早發現問題根本治療才是治療首選。李佳龍醫師表示膝蓋疼痛、軟骨磨損，原來骨頭不正，3D列印、精準截骨矯正，救回膝關節。（記者劉春生攝）

▲ （Pixabay圖庫）台北市 / 徐筠庭 綜合報導有些家長和老師會給孩子含糖飲料、零食、糖果、巧克力或餅乾等高油糖鹽食品等不夠健康食物，給當成是獎勵或是解決孩子情緒的手段。董氏基金會食品營養中心表示，許多師長誤以為不夠健康食品的壞處只有增加蛀牙、發胖的機率，但其實還易造成長不高、增加過動、提升未來罹患慢性病之風險、甚至容易成癮，此外還會影響孩子學習力及行為動機。荷蘭研究：常用零食當獎勵 減弱孩子主動性董氏基金會食品營養中心許惠玉主任說明，荷蘭2009年一項針對父母餵養方式的研究指出，父母以食物當作給孩子的獎勵或以食物解決孩子哭鬧行為，都會顯著增加孩子零食攝取量。董氏基金會建議，別提供不夠健康食品當作獎勵孩子的方法，易讓孩子覺得「這些食物沒這麼不健康吧」外，還可能減弱孩子對行為主動性。家裡不要放含糖飲料！孩子看不到就不會想喝董氏基金會之前調查也發現，當孩子家中有習慣放含糖飲料時，飲料攝取量為家中沒放的2倍，而當同時有含糖飲料和白開水可以選擇時，只有2成孩子會選擇白開水。許惠玉提醒師長，應減少環境中出現不夠健康食物的機率，因為當孩子看不到自然就不會想吃或喝，即使想吃也會因不能馬上吃到、可獲時間被延遲，自然就會減少攝取。韓國研究：孩子飲食越好 學習力越佳許惠玉分享，2016年《Medicine》期刊韓國首爾大學附設醫院一項研究指出，孩子飲食越好，學習力越佳。該研究分析359,264名12-18歲兒童與青少年飲食與學業表現，結果發現，有規律吃早餐、攝取水果、蔬菜、乳品者，有顯著高學業表現；反之，攝取糖飲、泡麵、速食頻率則與學習表現呈負相關。原始連結 更多華視新聞報導 美研究:出生月份決定患病類型 這個月份要小心! 化療期服用部分維生素 乳癌恐復發